Alicja Zalecińska
Dietetyk
Alicja Zalecińska
Dietetyk
Jestem pasjonatką pracy jako dietetyk, trenerka karate i tancerka, łącząc te obszary w praktyce zawodowej. Specjalizuję się w dietoterapii online, wspierając sportowców i osoby z zaburzeniami odżywiania. Prywatnie uwielbiam podróże, kuchnię i rozwój osobisty poprzez szkolenia i lekturę.
O mnie
Moja praca to moja pasja, którą realizuję w trzech obszarach: dietetyka, karate i taniec. Zarówno zawodowo, jak i prywatnie, angażuję się w każdą z tych dziedzin. Jako dietetyk kieruję się dobrem pacjentów, opierając współpracę na wartościach wypracowanych przez 20 lat treningów karate, takich jak etyka, szacunek, samodyscyplina, wytrwałość i zaangażowanie.
Działalność zawodowa
Jestem Specjalistką ds. żywienia człowieka i prowadzę własną praktykę od 2019 roku. Moje główne doświadczenie obejmuje pracę z pacjentami po operacjach bariatrycznych oraz z schorzeniami układu pokarmowego, wymagającymi dietoterapii. Współpracuję również z sportowcami wyczynowymi i tancerzami. Specjalizuję się w pracy online z osobami borykającymi się z zaburzeniami odżywiania oraz chorobami dietozależnymi wynikającymi z psychosomatyzacji, w tym z anoreksją i bulimią. Pracuję także z wegetarianami i weganami.
Edukacja i rozwój zawodowy
Od 2015 roku nieustannie pogłębiam swoją wiedzę z zakresu dietoterapii, mikrobioty i psychobioty oraz chorób metabolicznych. Prowadzę autorskie szkolenia „Żywienie Tancerza – Jak stworzyć optimum żywienia i regeneracji zawodowego tancerza”. Jestem dietetykiem w programach treningowych dla tancerzy, w tym takich jak Heels Experience by Kuba Walica oraz Mad Catz Mentorship Program.
Kariera sportowa i artystyczna
Od 2016 roku prowadzę treningi karate tradycyjnego dla dzieci i młodzieży, od przedszkola po liceum. Trenuję karate tradycyjne od 6 roku życia i jestem wielokrotną Mistrzynią Świata, Europy oraz Polski. Reprezentuję Polskę na najważniejszych zawodach karate.
Jestem także tancerką w grupie Self Implies Other, gdzie pełnię rolę choreografa i jestem współzałożycielem grupy. Ukończyłam Mad Catz Mentorship Program 2019/2021, program treningowy dla tancerzy i profesjonalistów.
Zainteresowania prywatne
Poza pracą i treningami, uwielbiam podróże, dobrą kuchnię oraz spotkania towarzyskie. Każdego dnia szkolę się, czytam i rozwijam, kierując się sercem, które jest silniejsze od zaciśniętej pięści.
Biogram zawodowy
- Wykształcenie:
- Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie
- Żywienie człowieka i ocena żywności, II Stopień: marzec 2018 - czerwiec 2019
- Żywienie człowieka i ocena żywności, I Stopień: październik 2014 - luty 2018
- Kursy i szkolenia:
- Psychobiom – Przełom w podejściu do terapii mikrobioty jelitowej, kwiecień 2021
- Sibo w praktyce, marzec 2021
- Ekspert Probiotykoterapii, grudzień 2020 - czerwiec 2021
- Dietoterapia w pigułce, 2020
- Analiza badań krwi u sportowców, 2020
- Diagnostyka w pracy Dietetyka, Warszawa 2020
- Dietoterapia I i II, Warszawa 2019
- Analiza badań morfologicznych, Warszawa 2019
- Choroby Zapalne Jelit w ujęciu dietetyka, 2018, Warszawa
- Żywienie kobiet w ciąży i dzieci, 2018, Warszawa
- Dietoterapia w praktyce II i III, 2018, Warszawa
- Mikroflora i nietolerancje pokarmowe I i II, 2016-2017, Warszawa
- Szkolenie z dietetyki i suplementacji I-IV, 2016, Warszawa
- Udział w 15 certyfikowanych konferencjach/kongresach z zakresu żywienia
