- Moja praca jest moją pasją, a mam ich trzy. Dietetyka, karate i taniec. W każdej spełniam się zawodowo i prywatnie. W pracy dietetyka kieruję się dobrem pacjenta, a współpraca oparta jest na wartościach jakie nabyłam w trakcie 20 lat treningu karate, a są nimi etyka, szacunek, samodyscyplina, wytrwałość i zaangażowanie.
- Jestem Specjalistką ds. żywienia człowieka, rozpoczęłam po studiach własną działalność i prowadzę pacjentów od 2019 roku. Największe doświadczenie zdobyłam pracując z pacjentami po operacjach bariatrycznych, czy posiadającymi schorzenia układu pokarmowego, wymagającymi dietoterapii. Współpracuję także ze sportowcami wyczynowymi oraz tancerzami.
- Pracuję online z osobami borykającymi się z zaburzeniami odżywiania i chorobami dietozależnymi wynikającymi z psychosomatyzacji oraz chorymi z zakresu psychologii klinicznej, w tym między innymi z anoreksją i bulimią
- W ramach pracy współpracuję z Klientami i Pacjentami będącymi wegetarianami i weganami.
- Od 2015 roku szkolę się nieustannie i z zaangażowaniem głównie z zakresu dietoterapii, funkcjonowania mikrobioty i psychobioty oraz chorób metabolicznych.
- Prowadzę autorskie szkolenia “Żywienie Tancerza – Jak stworzyć optimum żywienia i regeneracji zawodowego tancerza”.
- Jestem dietetykiem w programach treningowych dla tancerzy, przyszłych profesjonalistów i instruktorów takich jak Heels Experience by Kuba Walica czy Mad Catz Mentorship Program.
- Od 2016 prowadzę treningi karate tradycyjnego dla dzieci od 4 roku życia (przedszkola, szkoły podstawowe, licea, a także grupy zaawansowane i przygotowanie na czarny pas, przygotowanie do mistrzostw).
- Trenuję karate tradycyjne od 6 roku życia. Jestem aktualną i kilkukrotną Mistrzynią Świata, Europy oraz Polski. Reprezentuję Polskę na Mistrzostwach Świata i Europy oraz Pucharach Świata i Europy od 2012 roku.
- Jestem tancerką grupy Self Implies Other. Choreograf oraz założyciel grupy.
- Ukończyłam Mad Catz Mentorship Program 2019/2021 – program treningowy dla tancerzy, profesjonalistów i aspirujących nauczycieli.
- Tworzę krótkie formy spektakli, które wygrywają kontesty takie jak Hip Hop w teatrze, czy są wystawiane w TED TALKxSGH.
- Jestem Organizatorem warsztatów tanecznych Ultra Instinct Dance Dance Dance, łączących Beatbox (Dharni) oraz taniec freestyle- zapraszając mojego przyjaciela i tancerza legendę Salah Benlemqawanssa (Spider Salah).
- Na codzień prowadzę pacjentów, trenuję (taniec, trening motoryczny, fighting monkey, joga, karate) oraz czytam i szkolę się każdego dnia. Kieruję się sercem, które jest silniejsze od zaciśniętej pięści.
Biogram zawodowy :
Wykształcenie:
- Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie
Na kierunku Żywienie człowieka i ocena żywności
II Stopień |marzec 2018-czerwiec 2019|
I Stopień | październik 2014- luty 2018|
Kursy i szkolenia
- Psychobiom – Przełom w podejściu do terapii mikrobioty jelitowej |kwiecień 2021|
- Sibo w praktyce |MARZEC 2021|
- Kurs Ekspert Probiotykoterapii |ONLINE, GRUDZIEŃ 2020- CZERWIEC 2021|
- Dietoterapia w pigułce |ONLINE, 2020|
- Analiza badań krwi u sportowców |ONLINE, 2020|
- Diagnostyka w pracy Dietetyka | WARSZAWA 2020|
- Dietoterapia I i II |WARSZAWA 2019|
- Analiza badań morfologicznych |WARSZAWA, 2019|
- Choroby Zapalne Jelit w ujęciu dietetyka |2018, WARSZAWA|
- Żywienie kobiet w ciąży i dzieci |2018, WARSZAWA|
- Dietoterapia w praktyce II i III|2018, WARSZAWA|
- Mikroflora i nietolerancje pokarmowe I i II |2016-2017, WARSZAWA|
- Szkolenie z dietetyki i suplementacji I-IV |2016, WARSZAWA|
- 15 Certyfikowanych konferencji/kongresów z zakresu żywienia
